რკინის რწმენა უფრო სასარგებლოა ადამიანურ სხეულს, ვიდრე სხვა მატერიალური, მაგრამ თუ არასწორად გამოყენებული, რკინის ჭამაში ღვ ბყევი, მაგრამ ჯანმრთელობისთვის საზიანოა.
